Việc nhận biết các dấu hiệu có thai càng sớm càng tốt cho mẹ bầu trong việc chủ động lo cho mình cũng như cho thai nhi. Dưới đây là danh sách một số dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần thụ thai mà nhiều bà bầu gặp phải!
Các dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần sớm nhất bao gồm:
CĂNG TỨC NGỰC
Căng tức bầu vú và núm vú thường là dấu hiệu có thai đầu tiên (cảm giác giống như khi bạn tới tháng, có điều chúng sẽ tệ hơn nhiều)
Tại sao lại như vậy?
Do lưu lượng máu chảy về ngực của chị em phụ nữ tăng lên nên có thể làm ngực sưng đau và nhạy cảm khi bị chạm vào.
Nó có phổ biến không?
Đừng lo lắng vì không phải chỉ có bạn mới có dấu hiệu này đâu. Trong một số trường hợp, nó chỉ kéo dài 1 tuần nhưng đối với một số bà bầu nó có thể kéo dài suốt 3 tháng đầu mang thai đấy!
Bạn nên làm gì đây?
Hãy chuẩn bị loại áo ngực hỗ trợ cho mình. Hãy trao đổi với chuyên gia để có thể giúp mẹ chọn cái nào vừa vặn với mình, và có thể kèm theo loại size lớn hơn một tý để phòng trường hợp ngực của mẹ tiếp tục phát triển.
QUẦNG SẠM Ở NGỰC
Những vùng thâm sạm (xung quanh núm vú) có thể xuất hiện sớm khi chỉ vừa 1 hay 2 tuần sau thụ tinh. Cũng giống như nhiều dấu hiệu mang thai sớm khác, quầng sạm này cũng là kết quả nội tiết tố (hóc môn) của mẹ bầu tăng lên.
Tại sao lại như vậy?
Các vùng sậm màu quanh đầu vú xảy ra du hóc môn thai của bà bầu tăng lên. Cơ thể bà bầu đang có những động tác chuẩn bị bầu sữa để nuôi con sau này đấy, do đó bà bầu đừng lo lắng nhé! Đây là điều tốt thôi!
Nó có phổ biến không?
Khu vực sậm màu là một trong những thay đổi đầu tiên mẹ bầu phát hiện ra, và nó là một dấu hiệu mang thai cực kỳ phổ biến. Một số bà bầu thậm chí còn thấy mình nổi những nốt sần nhỏ (mục đích giúp bôi trơn núm vú của bạn, hỗ trợ cho việc cho con bú sau này!). Theo thời gian mang thai, các vùng sậm này có thể lan rộng và đậm màu hơn nữa. Một số trường hợp vùng sậm này sẽ theo bà bầu suốt đời mà không biết mất sau sinh.
Bạn nên làm gì đây?
Thực ra màu sắc của núm vú không đáng để bà bầu quan tâm. Đây là một điều phổ biến và vô hại, nhưng nếu bà bầu cảm thấy lo lắng, hãy đi khám bác sĩ!
VẾT ĐỐM MÁU
Tình trạng xuất huyết nhẹ có thể xảy ra từ khoảng 5 đến 10 ngày sau khi quá trình thụ tinh thành công, đây được gọi là xuất huyết làm tổ và là một dấu hiệu cho thấy các phôi đã tự cấy thành công vào thành tử cung.
Tại sao lại như vậy?
Điều này chứng tỏ rằng bạn đang thai rồi đó! Vài ngày đầu sau thụ tinh, trứng được thụ tinh sẽ bắt đầu đào và làm tổ vào thành tử cung (đừng lo, không đau đâu). Đây là một điều tốt cho thấy thai nhi đã sẵn sàng cho việc trưởng thành!
Nó có phổ biến không?
Xuất hiện vết đốm máu không xảy ra ở mọi bà bầu nhưng không có nghĩa là bạn phải lo lắng khi thấy mình bị!
Bạn nên làm gì đây?
Nếu thấy mình có dấu hiện mang thai này, hãy gọi bác sĩ và tiến hành xét nghiệm thử thai ngay. Vết đốm máu chỉ xuất hiện từ 5 – 10 ngày sau thụ thai, do đó nếu nó kéo dài thì hiển nhiên bà bầu sẽ nên tiến hành kiểm tra để bảo đảm mọi thứ đều ổn.
ĐI TIỂU THƯỜNG XUYÊN
Đi tiểu nhiều hơn bình thường bắt đầu khoảng 2-3 tuần sau khi thụ thai. Do sau khi phôi cấy thành công vào tử cung, cơ thể sẽ tiết ra một loại hóc môn tên hCG làm bà bầu đi tiểu thường xuyên hơn.
Tại sao lại như vậy?
Là do khi phôi cấy thành công vào tử cung, hóc môn hCG được giải phóng, làm bà bầu cảm thấy cần đi tiểu thường xuyên hơn. Hóc môn hCG giải phóng estrogen và progesterone – là những hóc môn mà bà bầu cần để duy trì thai kỳ của mình. Bà bầu cũng nên biết rằng nếu nồng độ hCG trong nước tiểu cao cũng được xem là một dấu hiệu mang thai, do đó chị em phụ nữ nào đang lo lắng thì có thể mua công cụ xét nghiệm nồng độ hCG tại nhà nhé!
Nó có phổ biến không?
Mọi bà bầu đều sẽ tăng lượng hCG, nhưng mức độ đi tiểu không giống nhau, nhưng chung quy thì không có gì phải lo lắng vì đây là 1 dấu hiệu tốt. Khi thai nhi càng lớn thì có thể bà bầu cũng cần sử dụng toilet nhiều hơn đấy!
Bạn nên làm gì đây?
Nếu đang thấy mình đi tiêu nhiều hơn, hãy thử xét nghiệm và đi bác sĩ. Rất có thể bạn đang mang thai đấy!
MỆT MỎI
Bà bầu bị mất năng lượng vào thời gian đầu do các hóc môn và cơ thể đang tập trung nuôi dưỡng sự phát triển của thai nhi.
Tại sao lại như vậy?
Do cơ thể bà bầu đang làm thêm “ngoài giờ” để đảm bảo thai nhi có mọi thứ cần thiết để tăng trưởng suốt 9 tháng trời mang thai.
Nó có phổ biến không?
Có chứ. Nhưng nếu bạn nghĩ mình mệt mỏi lúc này thì cho bạn biết, sau này rượt đuổi con cả ngày còn mệt hơn bội phần.
Bạn nên làm gì đây?
Đừng ngại ngủ sớm hơn vào buổi tuối hay chợp mắt một tý. Mẹ bầu càng khỏe thì thai nhi cũng vậy.
MẤT KINH
Muốn kiểm tra đây có phải là dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần hay không? Hãy tìm hiểu thời gian nào là tốt nhất cho kết quả chính xác nhé!
Tại sao lại như vậy?
Mỗi tháng chị em phụ nữ bị hành kinh là do trứng của họ không được thụ tinh. Nếu bạn lỡ mất 1 tháng kinh nguyệt, thì có khả năng là bạn đã mang thai.
Nó có phổ biến không?
Hầu hết bà bầu sẽ bỏ lỡ chu kỳ kinh nguyệt khi trong giai đoạn mong con, nhưng điều đó không có nghĩa là mọi chị em phụ nữ sẽ mất chu kỳ kinh nguyệt khi vừa mang thai.
Bạn nên làm gì đây?
Nếu bạn là một người có chu kỳ kinh nguyệt bình thường, việc lỡ 1 tháng kinh là một trong những dấu hiệu nhận biết có thai sớm nhất, vì thế hãy thử làm xét nghiệm thử thai hoặc đi bác sĩ để biết chắc chắn.
ỐM NGHÉN
Một hay hai cơn buồn nôn, ói mửa tấn công một số chị em phụ nữ rất sớm khi vừa mang thai, nhưng hầu hết trường hợp, bà bầu chỉ xuất hiện các cơn này khi họ mang thai khoảng tuần thứ 6.
Tại sao lại như vậy?
Không có câu trả lời rõ ràng là tại sau nôn mửa lại xảy ra khi mang thai, dù nhiều nghiên cứu tin rằng do sự thay đổi của hóc môn là đáp án! (cái gì thay đổi lúc này cũng đều do hóc môn nhỉ?)
Nó có phổ biến không?
Các chuyên gia cho rằng khoảng 50-90% bà bầu bị ốm nghén, nên bạn cứ yên tâm nhé!
Bạn nên làm gì đây?
Đa số trường hợp bị nôn mửa không quá nặng, vì vậy chỉ cần chịu khó lắng nghe cơ thể và giữ bình tĩnh. Các chuyên gia khuyến cáo bà bầu nên ăn các bữa nhỏ thôi nhưng thường xuyên hơn, nhâm nhi một tí bánh quy trước khi ra khỏi giường, bổ sung vitamin B6 và B12, đồng thời dùng trà hay các loại thuốc từ gừng. Nếu bà bầu bị sụt cân đáng kể hay suy dinh dưỡng thì là 1 vấn đề nghiêm trọng đấy (có thể bà bầu bị hội chứng ốm nghén nặng HG), vì vậy, cần đi gặp bác sĩ sớm!
NHẠY CẢM VỚI MÙI
Bạn nhận thấy mình có 1 siêu năng lực mới về khứu giác? Rất có thể đó là dấu hiệu nhận biết có thai sớm nhất đấy!
Tại sao lại như vậy?
Không có nghiên cứu cụ thể, nhưng nhiều bà bầu cho hay rằng khứu giác của họ trở nên nhạy hơn rất nhiều khi họ mang thai.
Nó có phổ biến không?
Không phải ai cũng có dấu hiệu này nhưng nếu bạn có thì chẳng có gì sai cả.
Bạn nên làm gì đây?
Nếu thực sự điều này làm bạn cảm thấy phiền phức, hãy cố tránh xa những thứ nặng mùi. Giặt giũ đồ đạc thường xuyên hơn (vì mùi dễ bám vào sợi quần áo) và chuyển sang dùng chất tẩy rửa không mùi và đồ dùng vệ sinh có mùi dễ chịu.
THÈM ĂN
Các nghiên cứu cho thấy có khoảng 90% bà bầu có cảm giác thèm ăn, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Tại sao lại như vậy?
Không biết chắc nguyên do, nhưng một số nghĩ rằng đây là cách cơ thể báo cho bạn biết rằng bạn cần ăn gì. Bạn cũng có thể đổ lỗi cho hóc môn, chúng không chỉ ảnh hưởng tới khứu giác mà còn vị giác nữa.
Nó có phổ biến không?
Hơn 90% bà bầu cảm thấy thèm ăn khi mang thai, do đó nếu bạn có bị thì cũng bình thường thôi.
Bạn nên làm gì đây?
Thèm ăn tuy là tốt nhưng phải xem lượng thức ăn bạn tiêu thụ có chứa đủ calories không, đặc biệt nếu chúng thay thế các dưỡng chất quan trọng.
ĐẦY HƠI
Do nồng độ tăng của 2 hóc môn progesterone và estrogen có thể làm nhiều bà bầu cảm thấy đầy hơi vào thời gian đầu mang thai.
Tại sao lại như vậy?
Progesterone (1 trong số các hóc môn thai kỳ) giúp thư giãn các mô cơ của cơ thể, bao gồm cả các cơ đường tiêu hóa. Điều này làm đường ruột của bạn hoạt động chậm làm, làm cơ thể cần nhiều thời gian để hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn và chuyển chúng cho thai nhi, và sau cùng chuyển thành khí cho bạn.
Nó có phổ biến không?
Gần như mọi bà bầu sẽ cảm nhận bị đầy hơi tại một số thời điểm nào đó khi mang thai (có thể ngay khi bà bầu không cảm nhận nó ngay từ lúc nó bắt đầu)
Bạn nên làm gì đây?
Nên ăn các bữa nhỏ, thường xuyên hơn và tránh xa các thực phẩm tạo khí, như đồ chiên, đồ ngọt, cải bắp và đậu. Ăn uống từ từ sẽ giúp bà bầu tránh nuốt phải lượng khí thừa, mặc quần áo rộng sẽ giúp bạn thoải mái. Các lớp học Yoga cũng có thể giúp điều hòa vấn đề này. Nhưng nếu bạn thức sự bị đầy hơi nhiều, hãy đi bác sĩ để có thể được kê toa.
Trên đây là một số dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần sớm nhất mà nhiều chị em phụ nữ có thể gặp phải. Chúng có thể khó chịu nhưng thường sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu mang thai!